Вс, 27 мая 2018
Сервисы
Новости
23.05.2018

Причины и обстоятельства взрыва выясняются.
Дочери Сергея Бодрова уже исполнилось 18 лет Гросу показала тело в раздельном купальнике по случаю годовщины песни "Хочу я баса" В Горловке зашкаливает смертность Не тільки користь: чим може нашкодити черешня Тчемо, вишиваємо… Весь мир шокирован тем, ЧТО через 30 лет обнаружили в Чернобыле (ВИДЕО) Эти 5 знаков Зодиака - профессиональные лжецы Мороз: Есть мировое правительство, которое назначает президентов. В Америке это знают. Госдеп просто исполнитель Спасет от рака: ученый выявил самый главный продукт в жизни Мерщій за інтелектом: як спорт впливає на розвиток мозку


Рейтинг новостей
 
22.05.2018
Прокуратура Германии начала процесс подготовки документов для экстрадиции бывшего каталонского лидера Карлеса Пучдемона в Испанию. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на Reuters. Пучдемон бежал в Брюссель в конце октября прошлого года после проведения референдума о выходе Каталонии из состава Испании и провозглашения парламентом региона независимости. 25 марта он был задержан в Германии на пути из Финляндии в Бельгию после выдачи испанским судом европейского ордера на его арест по обвинениям в подстрекательстве к бунту и растрате госсредств. Сейчас политик находится в ФРГ, по решению суда его выпустили на свободу под залог в 75 тыс. евро. Как известно, Карлес Пучдемон отказался от повторного назначения в качестве руководителя региона после давления со стороны правительства Испании.

18.05.2018
Суд удовлетворил ходатайство адвоката, который заявил, что Лусварги был незаконно захвачен представителями националистических организаций

13.05.2018
Малышка была в шаге от гибели.
25.05.2018
У Борисполі поліція затримала двох хіміків, які обладнали в приватному будинку нарколабораторію. Про це в п'ятницю, 25 травня, повідомляє прес-служба поліції Київської області.

23.05.2018
Британские исследователи провели ряд личностных тестов, которые направлены на выявление лидеров и на их основании сделали заключения. Участниками эксперимента стали люди, добившиеся ощутимых успехов. Ученые из Университетского колледжа Лондона рассказали о шести человеческих качествах, которые помогают стать успешными. Первым из них была названа добросовестность. Ей отводится главная роль в построении успешной карьеры не только в единичном первенстве, но и в командной работе, в стратегическом планировании. Однако даже здесь должна соблюдаться мера – человек, который слишком полагается на эту черту характера, рискует стать бескомпромиссным и несгибаемым. Вторым важным качеством британские исследователи считают умение приспосабливаться. Люди, которые легко адаптируются к различным условиям, обладают высокой стрессоустойчивостью. Благодаря этому сотрудники с высокой приспособляемостью не переносят личные негативные эмоции на рабочий процесс и принятие решений. Однако усердствовать с этим также не стоит, иначе вместо адаптивного сотрудника можно стать приспособленцем. Умение принять неопределенность эксперты поставили на третье место, мотивируя решение тем, что не всегда все можно спрогнозировать и спланировать. А сотрудникам, которые могут принять неопределенность, легче подготовиться к нескольким вариантам и принять перемены. «Любопытство – не порок, - уверяют зарубежные специалисты, - а средство добычи информации». Британцы подчеркивают, что любопытный сотрудник с большим интересом знакомится с окружающим миром, новыми тенденциями, да и утомляется не так часто. Есть здесь и недостаток: излишне любопытные люди могут стать изгоями в коллективе, их могут заподозрить в наушничестве, неправильно истолковывая их любознательность. О том, что смелость города берет, знают даже в Великобритании. Именно поэтому ученые внесли смелость в список. Именно это качество необходимо для того, чтобы принять ответственное решение, дать бой конкурентам или жизненным трудностям. Трусливых лидеров быть не может. Духу соперничества исследователи также отвели важную роль. Именно это качество мотивирует сотрудников расти профессионально и продвигаться по карьерной лестнице. Фото: из открытых источников

18.05.2018
К охране правопорядка в Киеве будут привлечены Нацгвардия, пограничники, а также полиция - от взрывотехников до конных подразделений, сообщили в МВД
13.05.2018
Почему юный актер после звездной роли исчез с экранов

25.05.2018
У Бердянську заборонили продаж алкогольних напоїв у нічний час доби. Про це повідомили в прес-службі міської ради.

23.05.2018
Жизнедеятельность организма ежедневно поддерживает множество витаминов и микроэлементов, недостаток которых сразу сказывается на внешнем виде и самочувствии человека. Нехватка железа в организме у женщины возникает чаще, чем у мужчин, и обусловлена циркуляцией крови в области органов малого таза. Важно понимать, почему его уровень бывает низким, какими симптомами это проявляется, и как бороться с таким нарушением. Чтобы вовремя выявить нарушения здоровья, нужно знать какие признаки нехватки железа могут проявляться в зависимости от степени запущенности ситуации. Постоянная и значительная нехватка этого элемента ведет к развитию железодефицитной анемии – патологии, которая характеризуется тремя стадиями. Врачи классифицируют их как прелатентную, латентную и стадию выраженного дефицита. Чтобы понимать особенности каждой степени, нужно разобраться в их различиях: Прелатентная стадия считается начальным этапом развития проблемы и характеризуется состоянием общей усталости, слабости, частому ощущению недомогания. Симптомами этого явления могут быть учащенное сердцебиение, частые головные боли, беспричинная раздражительность и даже состояние депрессии. У некоторых женщин может обостриться чувство обоняния, резкое неприятие запахов, которые раньше были терпимыми. Кроме того, могут выпадать волосы и ломаться ногти. Латентный дефицит железа – это прогрессирующая патология. Если количество поступающего микроэлемента не увеличивается, может наблюдаться бледность кожи, мышечная слабость, понижение температуры тела и давления, возникают болезненные ощущения в желудке. Женщина может испытывать раздражительность, понижается ее способность воспринимать и запоминать поступающую информацию. Выраженный дефицит характеризуется серьезными нарушениями здоровья. Ухудшается функционирование ЖКТ, что проявляется в болях, постоянной изжоге, повышенном газообразовании, запорах и отрыжке. Снижение иммунитета провоцирует возникновение простудных и инфекционных заболеваний. Кроме того, происходит сбой работы сердечно-сосудистой системы, который проявляется в болях в области сердца, одышке, тахикардии. Если игнорировать появление первых симптомов и не пытаться как-то повлиять на развитие нарушения, дефицит может повлечь за собой серьезные заболевания и патологии. Своевременное обращение к врачу и сдача анализов дадут возможность специалисту выявить проблему и назначить оптимальные способы ее устранения. В некоторых случаях достаточно будет скорректировать питание, в других – придется принимать медикаментозные препараты. Определить подходящие методы лечения железодефицитной анемии может только доктор на основании результатов анализов, а также учитывая индивидуальные особенности организма конкретного пациента. Назначать себе препараты самостоятельно нельзя, это может не дать нужного результата. Анемию можно предупредить, если регулярно добавлять в свой рацион продукты с высоким содержанием железа. Больше всего полезного витамина находится в таких продуктах: тушеное мясо – говядина, свинина и баранина – в 100 г содержится около 200% суточной нормы;жареная печень или курица содержит половину необходимого количества;бобовые, соевые, зерновые;овощи – свекла, морковь или редька;фрукты – яблоки и гранат в большей степени;также богаты железом многие морепродукты, особенно устрицы;курага, чернослив;картофель. Когда употребление правильных продуктов не помогает восстановить необходимое количество микроэлемента, врач может назначить медикаментозную помощь. Дефицит железа – это нарушение, которое можно и нужно лечить. Важно понимать причины его возникновения, тогда будет проще их устранить и восстановить нормальное функционирование организма. Фото: из открытых источников

<<  <  151   152   153   154   155   156   157   158   159   160   161   162   163   164   165   166   167    ......  234   235   >>  > 
© New Portal 2010. При использовании материалов текстовая гиперссылка на NewPotral обязательна.
Администратор сайта «NewPortal» - e-mail:newportal.ua@gmail.com
bigmir)net TOP 100